Our Services
游泳安全教育
组织和开展游泳安全知识培训和宣传活动;
游泳教练服务
提供专业游泳教练,针对不同水平的游泳者提供个性化指导;
提供游泳救生员资格证培训课程。
游泳技能培训班
举办游泳技能培训班,包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳的技能训练;
游泳教练培训
为游泳爱好者提供教练培训课程和资格认证;
游泳赛事策划
为企业和机构定制游泳赛事策划和执行服务;
游泳后应做一些拉伸运动,以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。
游泳时应保持身体平衡,注意姿势的调整,克服浮力、阻力带来的影响。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
在选择游泳行业的硬件设备时,应考虑耐用性、安全性、易维护性以及符合相关行业标准。
选择水质清洁的游泳场所,合理避开水中生物活动区域,通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。